Comprendre l’épuisement
Mettre des mots sur ce qui pèse au quotidien, sans réduire ton expérience à une liste de choses à faire.
Parcours individuel · Maternité
Retrouver la femme derrière la mère.
Un temps à toi pour déposer la charge mentale, comprendre ce qui t’épuise et reprendre ta place sans culpabilité.
Choisis une date sur Kuwaa, puis réserve et paie ta place sur Eventbrite.
12 femmes maximumAteliers de 3 heuresMassy, Essonne
Un espace à ton rythme
Faire une place à ce qui compte.
Devenir mère transforme les équilibres, les priorités et parfois le rapport à soi. Tu peux aimer ta famille et avoir besoin d’espace pour toi. Ici, il n’y a rien à prouver : tu avances à ton rythme, dans un cadre d’écoute et de respect.
Un atelier pour commencer, plusieurs étapes si tu le souhaites : le parcours reste libre.
Le chemin, pas à pas
Des repères pour avancer.
Alléger la charge mentale
Regarder autrement les attentes, les rôles et ce que tu portes souvent en silence.
Retrouver ta place
Identifier tes besoins et tes ressources pour envisager une suite qui te ressemble.
Le premier pas
Choisis la date qui te convient.
Consulte les prochaines dates de ce parcours sur Kuwaa. Le bouton « Réserver ma place sur Eventbrite » ouvre ensuite la billetterie où tu vérifies les places, t’inscris et paies.